우슬효능1 우슬효능 우슬효능 우슬은 비름과에 속하는 여러해살이 초본 식물인 쇠무릎 뿌리입니다. 쇠무릎이라고 지어진 것은 식물 줄기에 있는 마디의 모습이 소 무릎과 닮았다고 해서 불려진 이름입니다. 우슬은 여러가지 효능을 가지고 있어서 건강에 좋습니다. 특히나 우슬에는 사포닌과 칼슘이 풍부하게 들어 있습니다. 구체적인 우슬의 효능에 데해 알아 보도록 하겠습니다.우슬뿌리는 약재로 사용합니다 진통에도 좋다고 합니다. 1.관절염에 좋다우슬은 뼈른 건강하게 해주는 칼슘이 풍부하고 염증완화에 좋은 사포닌 성분은 우슬의 뿌리에 들어 있습니다.또한 우슬속의 엑디스테로이드 성분은 신경통에 도움이 됩니다.우슬의 칼슘과 사포인 성분은 근육강화에도 도움을 주고 관절염이나 류머티스 증상을 개선하는데 도움을 줍니다. 2.생리불순 개선에 도움이 된다.. 2018. 5. 14. 이전 1 다음
