엄지의 제왕1 삼치효능 삼치효능 삼치는 제철이 10월부터 2월까지 입니다.술안주로 인기가 좋으며 등푸른 생선이며 삼치에는 dha성분이 들어 있습니다.이 성분은 두뇌의 건강증진에 뛰어난 효능을 가지고 있습니다.이 뿐만 아니라 무기질 성분도 들어 있습니다.그럼 구체적인 효능에 대해 알아 보겠습니다. 1.두뇌발달에 도움이 된다삼치는 등푸른 생선이라 오메가3가 풍부하게 들어 있습니다.삼치에는 dha성분은 뇌세포 활성화와 인지능력 그리고 기억력 집중력 향상에 도움이 됩니다.또한 뇌기능 개선 해주며 성장이 어린이의 두뇌발달 뿐만 아니라 치매 예방에도 좋습니다. 2.피로회복에 도움이 된다삼치는 피로회복을 좋게 해주고 기력을 회복하는데 도움을 줍니다.삼치에는 비타민b성분이 들어 있어서 체내 에너지 대사에 도움을 줄 뿐만 아니라 신진대사를 촉.. 2019. 4. 5. 이전 1 다음
