건강 이야기
비트효능
비트효능 비트에 대해 한번쯤은 들어 보셨죠? 비트는 다이어트를 하는 분들에게도 인기가 좋으며 건강 채소이자 건강주스 재료로 많이 사용하고 있습니다. 비트는 켈트어 베트에서 명칭이 유래되었으며 붉은색이 특징이고 이것은 항산화 성분 베타시아닌이 함량이 높습니다.베타시아닌은 활성산소를 억제하고 세포산화를 방지하며 질병을 예방하고 발암성 물질의 생성을 억제한답니다. 그럼 구체적으로 비트 효능에 대해 알아 보도록 하겠습니다.그리고 비트주스를 마시면 혈압약을 먹는 것과 같은 연구 결과도 나왔다고 합니다. 1.빈혈개선에 도움이 된다.비트에 들어 있는 헤모글로빈이의 구성 성분이 철분이 적혈구를 생성하는 능력을 향상 시켜서 조혈작용을 원활하게 도와주고 빈혈증 환자와 임산부에게 도움이 됩니다.이 헤모글로빈은 구성성분인 철..
2018. 8. 6. 16:04
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