민들레부작용1 민들레효능 민들레효능 민들레는 차나 즙 그리고 환으로 많이 드시고 뿌리와 여린잎은 국이나 나물 또는 짱아찌 조림등으로 많이 이용됩니다. 민들레 가루는 차로 드시기도 합니다. 그럼 민들레는 꽃으로 아닌 어떤 효능이 있는지 알아 보도록 하겠습니다. 1.소화불량과 해열작용을 한다.민들레는 소염작용을 하고 여러가지 염증에도 효능이 있습니다. 그리고 차로 드시는 경우가 많지만 소화불량이나 해열에 빠른 효과를 기대 할 수 있습니다. 2.눈기능개선에 도움이 된다.민들에에는 루테인 성분이 들어 있는데 이 성분은 현대인들의 눈 건강에 도움이 되고 눈이 건조해지는 것을 완화해주고 보호해 주는 효능이 있습니다. 3.간기능개선에 도움이 된다.민들레는 간기능과 간건상에 도움이 됩니다. 민들레에는 콜린 성분이 들어 있습니다. 이성분은 지방.. 2018. 4. 17. 이전 1 다음