라니의 건강 블로그

모링가효능 모링가는 불로장생의 나무이며 자연의 종합비타민 또는 기적의 나무라 불릴 만큼 다양한 효능을 가지고 있습니다, 모링가 씨앗을 혈관 청소부라고 합니다. 모링가잎을 많이 섭취했는데 모링가씨앗이 드디어 빛을 보게 된것인가요. 모링가 씨앗뿐만 아니라 모든 작물의 씨앗에는 영양소가 많습니다.이 모링가 열매는 인도 서북부의 히말라야 산기슭에서 자생하고 있습니다. 열대지방과 아열대지방에서 널리재배되고 있습니다. 가뭄에도 잘 견디고 모래 땅위에서도 잘 자라며 생명력도 좋습니다. 모링가에는 90가지 이상의 영양소와 비타민.무기질.미네랄등이 풍부합니다.또한 우리 몸에서 생산하지 못하는 영양소들을 갖추고 있습니다. 그뿐 아이라 모링가는 천연 면역력 강화제이며 세계적으로 인정받은 세계슈퍼푸드입니다. 그럼 모링가의 효..