라니의 건강 블로그

레몬그라스효능 레몬그라스는 미용과 건강에 무척 좋으면 소화촉진과 피로회복에 도움이 됩니다.그 뿐만 아니라 마음을 치유하는데도 도움을 줍니다.레몬그라스의 원산지는 인도이며 허브와 벼의 일종입니다.레몬그라스의 효능에 대해 구체적으로 알아 보도록 하겠습니다. 1.혈액순환에 도움이 된다레몬그라스는 혈액순환을 개선하며 신진대사를 원활하게 해줍니다.그리고 어깨가 결리거나 냉증이나 붓기에도 도움을 줍니다. 레몬그라스는 젖산을 없애주는에 이것은 피로의 원인이 되기 때문에 도움을 주는 것입니다. 4.치매 예방에도 도움을 준다레몬그라스의 향기는 치매예방에도 효과가 있다는 것이 발표 되면서 더욱 인기가 좋습니다.사람이 치매가 걸리게 되면 신경 세포가 손상이 되는데 다시 재생 할수 없다고 알려져 있지만 아로마 테라피 등으로 ..