둥글레차불면증1 둥글레차효능 둥글레차효능 둥글레차는 백합과 식물이며 뿌리를 말려서 볶아 만든 차로 메밀차나 녹차와 함꼐 우리나라 사람들이 흔히 마시는 차입니다.구수한 향과 단맛이 나기 때문에 사람들의 사랑을 받고 있습니다. 둥글레차는 사포닌 성분이 풍부하게 들어있어서 신진대사를 원활하게 해주고 혈액순환에 도움을 주며 외부 바이러스나 세균에 대하여 저항항수 있는 면역력 향상에 도움이 됩니다.그리고 비타민A가 풍부하게 들어 있어서 피부노화를 방지하고 식이섬유가 풍부해서 체내에 쌓인 노폐물 배출에 뛰어납니다.하지만 과도하게 드시면 불면들을 유발 할수 있어서 적당히 드시는 것이 좋습니다.그럼 둥글레차의 구체적인 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1.피부미용에 좋다. 둥글레차는 신진대사를 원활하게 하고 혈액순환을 촉진하여 혈색을 좋게하고 .. 2018. 2. 13. 이전 1 다음
