녹두가루1 녹두효능 녹두 효능 녹두는 쌍떡잎 식물이고 장미목 콩과에 속하는 한해 살이 풀입니다. 길두라고도 합니다.인도가 원산지이고 중궁이나 인도 등 아시아 지역에서 분포되어서 재배 되고 있습니다녹두는 성장기 어린이의 발육에도 도움을 주고 여러가지 효능도 알려져 있습니다.그 이외의 효능에 대해 알아 보도록 하겠습니다. 1.붓기완화에 도움이 된다녹두에는 이뇨작을 도와주는 효능이 있습니다.또한 칼륨도 풍부하게 들어 있습니다.이 성분은 우리 몸안에 있는 나트륨을 몸 밖으로 배출해 줍니다.그래서 몸이 붓는 것을 완화 해줍니다.이 뿐만 아니라 몸의 열을 내려주는 효과가 있습니다. 2.해독작용에 도움이 된다녹두에는 아르기닌.시스테인 글리신 아미노산 성분이 들어 있습니다 이 성분은 우리 몸안에 독소와 노폐물을 중화 시켜 주고 해독 작용.. 2018. 12. 3. 이전 1 다음
