굴의 효능
굴의 효능 알아보기굴은 바다의 우유라고 불릴만큼 영양가가 아주 풍부 하답니다.굴은 또다른 이름으로 석화, 굴조개, 석굴이라고도 불립니다. 겨울은 또한 굴이 제철이라고 해도 과언이 아닙니다.그럼 굴의 효능에 대해 알아 볼까요.1.피로회복에 좋음굴은 몸 보신이나 피로회복을 하려고 드시는 분들이 많습니다.이유는 굴에 함유되어 있는 타우린 성분이 이유이죠.이 타우린 성분은 에너지음료의 주성분이기도 하고요~ 피로물질을 배출하고 해독작용을 도와줍니다...
