고수부작용 검색 결과
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건강 이야기

고수 효능 7가지

고수 효능 7가지 고수는 쌀국수에 넣어 먹는 향채로 많이 알려져 있습니다.특유의 향을 가지고 있어서 호불호가 갈립니다.외국에선 상추나 깻잎보다 더 선호한다고 합니다.고수는 미나리과에 속하며 비린내를 없애주는 특징이 있어서 생선요리에 많이 사용 됩니다.고수에는 폴리페놀 칼슘 비타민 마그네슘 리날로올 성분이 풍부하게 들어 있습니다. 고수 효능 7가지 1.고수 효능-혈관 건강 고수는 혈관 건강에 도움이 됩니다고수에 들어 있는 에피네프린 라네틴 케르세틴 성분이 항산화 성분입니다.이 성분은 콜레스테롤 수치를 낮추어 주며 혈액을 해복해주고 혈관을 정화 해 줍니다 2.고수 효능 -피부 건강고수에는 알파피넨 베타피넨 베타카로틴 성분이 풍부하게 들어 있습니다.이 성분은 노화의 원인 되는 활성산소를 제거해 주어 피부의 주..

2020. 8. 25. 10:49
건강 이야기

고수효능

고수효능 고수는 미나릿과에 속한 한해살이 풀로 동남아시아 국가나 중국의 나라에서 주로 향신료로 이용하는 채소입니다.또한 고수는 동부 연안이 원산지이고 특유의 향을 가지고 있으며 향신료나 카레의 원료로 많이 사용하고 생선의 비리내를 없애주는게 특징입니다.고수는 여러가지 비타민과 섬유질 항산화 성분이 풍부 합니다.그럼 고수의 구체적인 효능을 알아 보겠습니다 1.면역력 강화에 도움이 된다.고수에는 비타민c와 베타카로틴 성분이 들어 있습니다.이 성분은 감기예방 뿐만 아니라 면역력을 향상하는데 도움이 됩니다.그리고 한방에서는 고수를 감기나 기관지 질환 환자들을 치효하기 위한 약재로 사용됩니다. 2.위건강에 도움이 된다.고수는 한방에서는 호유실이라고 합니다.고수는 위의 건강증진을 도와 줍니다.또한 위액 분비 촉진과..

2019. 7. 20. 19:33