라니의 건강 블로그

새조개효능 새조개는 이치목 새조개과에 속하는 어패류이니다.새의 부리모양과 비슷하게 생겨서 새조개라는 이름이 붙여져 있습니다.새조개에는 타우린과 칼륨 철분 성분이 들어 있습니다. 새조개에는 어떤 효능이 있는지 알아 보겠습니다. 1.혈행개선에 도움이 된다새조개에는 타우린 성분과 칼륨 성분이 들어 있습니다.이 성분은 혈중 콜레스테롤 수치를 조절해 줍니다.그리고 혈관속 노폐물 배출을 도와주며 혈류의 흐름을 원활하게 개선 해줍니다.그리고 혈액순환을 촉진해 줍니다.이로 인해서 혈관 관련 질환을 예방하는데 도움이 됩니다. 2.숙취해소에 도움이 된다새조개에는 숙취해소에 도움이 되는 타우린 성분이 들어 있습니다.이 성분은 간 기능 향상에 도움을 줍니다.술을 드신 다음날 숙취해소에 도움을 받을수 있습니다. 3.두뇌건강에 ..