라니의 건강 블로그

감태나무효능 감태나무는 주변에서 흔히 볼수 있는 나무이고 겨울에도 잎이 떨어지지 않는 생존이 강한 식물중 하나 입니다.동그랗고 조그만 열매를 가지고 있습니다.남녀 노소 누구나 효능이 좋아서 인기 좋습니다.그럼 감태나무가 어떤 효능을 가지고 있는지 알아 보겠습니다. 1.뼈 건강과 혈액순환에 도움이 된다.우리의 몸은 혈액순환이 제대로 되지 않으면 수족냉증이 생기거나 손발이 저릴수가 있습니다.그리고 여러가지 질병이 올수가 있습니다.캄태나무에는 카테킨 성분이 들어 있습니다.이 성분은 혈액순환을 좋게 해서 몸을 따뜻하게 해줍니다.이로인해 여러가지 질병을 예방하는데 도움이 됩니다.또한 칼슘도 풍부하게 들어 있습니다.이 성분은 뼈 건강에 좋으며 성장기 어린이의 골격 형성에도 도움이 됩니다.또하 치아 형성도 도와 줍니..