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건강 이야기

핑거루트효능

내마음대로 2018.02.23 20:07


핑거루트효능

핑거루트는 다이어트와 피부미용 그리고 염증질환 해소 하는데 도움을 주며 여성분들에게는 미용과 다이어트 그리고 건강까지 챙길수 있는 식품으로 사랑받고 있는 제품입니다.핑거루트는 이미 많이 알려져서 그 효능 또한 알고 계시는 분들이 많을 것입니다.그럼 자세한 핑거루트의 효능을 알아 보도록 하겠습니다.손가락 모양을 닮아서 붙여진 이름이구요 여러 실험이나 체험에서도 이미 그효과는 입증 되었습니다.체지방 분해효과 그리고 피부개선 효과들에 대해 좀더 자세히 알아 보독록 하겟습니다.일정기간 동안 핑거루트를 섭취하게 되면 그 효과를 유지해 주는 효능에 대해 더욱 주목 할 것입니다.


핑거루트 실험

서울백병원에서 진행한 실험에서 보면 핑거루트 추출물을 섭취하게 되면 허리둘레와 엉덩이 둘레 그리고 내장지방까지 감소 하는 결과를 볼수 있습니다.

식품의약품안전처에서도 건강기능성 원료로 공식 인정 받았으며 다이어트 효과를 인정하고 있을 뿐만 아니라 국가 과학기술정보센테에서 제공하는 한국식품영양과학지에도 동물실험과 임상실험을 통해 다이어트 효과는 입증 되었습니다.핑거루트는 건강기능식품 원료이며 건강식품으로 가치가 높습니다.





핑거루트 추출물

핑거루트속의 추출물이 체내에서 AMPK단백질을 활성화 시키고 활성화 되게 되면 지방의 산화는 촉진하며 지방이 만들어지는 것을 억제하여 쳬형의 균형을 잡아 주는 역할을 합니다.

AMPK는 대사성 스트레스나 운동에 의해 세포내의 에너지가 감소하는 경우 즉 ATP가 고갈되어 AMP/ATP비율이 증가하는 경우에서 활성화되어 ATP를 소비하는 과정을 억제하며 ATP를 생산하는 과정을 촉진한다고 합니다.


AMPK효소가 활성화 

지방 형성은 감소하게 되고 이미 생성된 지방의 분해를 촉진 함으로써 지방 함량을 감소시키는 작용을 하고 핑거루트 속의 판두라틴 성분은 미국USDA플랜트 디이터베이스에 등록되어 안정성까지 인정받을 식품입니다.




항염증 작용이 뛰어나다

불규칙적인 식생활과 인스턴트 음식들로 인해 만성염증으로 고생하시는 분들에게 체내 염증을 잡아 주는 훌륭한 건강식품입니다.

핑거루트 추출물은 상처의 치료율을 가속화하고 보다 조직적으로 치료가 가능합니다.

피부콜라겐 합성에도 도움이 되다

피부내에서 콜라겐이 분해되게 되면 주름이 생기게 되고 탄력을 잃게 되는데 이때 콜라겐의 분해를 예방하고 합성에 도움을 주기 때문에 피부탄력과 주름개선 노화방지에 도움이 됩니다.



핑거루트 먹는법

핑거루트는 생강과 식물이기 때문에 생강가루 처럼 향신료 대신 사용하기도 하고 차로 마셔도 됩니다.

물2리터에 말린 핑거루트 한줌 정도 넣어서 그럼 약 20~30그램 정도 됩니다.물과 함께 끓이면 됩니다.

핑거루트는 건강에도 좋고 다이어트에도 좋으니 잘 챙겨 드셔서 건강 챙기시는데 도움을 받으시면 좋을듯 합니다.이상으로 핑거루트의 효능과 먹는법에 대해 알아 보았습니다.

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