칡효능
칡효능 칡은 우리나라 대부분 지역에서 지대가 낮은 산과 들에서 자라나는 다년생 식물입니다.추운 겨울철에도 죽지 않고 칙의 뿌리는 길이가 2~3m정도 입니다.흙속의 진주라고 할 정도로 건강에도 아주 좋습니다.동의 보감에서 칡은 큰 독성이 없고 성질이 평이하고 체질에 구애받지 않는다라고 적혀 있습니다.또한 칡은 식물성 에스트로겐이 대두보다 300배 이상 이고 석류보다 600배 이상입니다.이외에도 칡즙이 어떤 효능을 가지고 있는지 알아 보도록 하겠습니다. 1.간기능 개선에 도움이 된다칡에는 카테킨 칡 뿌리에는 튜에라린 성분이 다량으로 들어 있습니다카테킨 성분은 폴리페놀 성분의 일조이고 간기능을 향상해 주고 해독 능력을 가지고 있습니다.그리고 아세트알데히드 성분은 숙취를 해소 해주고 피로회복에 도움을 줍니다.이..
건강 이야기
2019.02.01 17:59