사포닌효능
사포닌 효능사포닌의 화학적으로 배당체라고 불리는 화합물입니다.항방약에서는 강심제나 이뇨제로 사용되며 특히난 인삼의 유효 성분이기도 합니다.그럼 사포닌의 구체적인 효능에 대해 알아 보도록 하겠습니다.1.다이어트에 도움이 된다사포닌은 신진대사릐 활성화를 도와줍니다.그리고 체지방이 축적되는 것을 막아 줍니다.또한 장속의 융모가 커지게 되면 음식을 더 많이 섭취하게 됩니다. 사포닌은 융모가 커지는 것을 억제 해줍니다.그래서 살이 찌는 것을 예방하는데 도움을..
