타히보효능
타히보는 남미 아마존에서 자라는 나무입니다.분홍색 나무이죠.나무 껍질 안의 수피를 채취해서 건조한뒤 우려내서 마시는 것입니다.신이 내린 최고의 성분이라고 생각 하시면 됩니다.나무 자체의 살균력이 강해서 곰팡이나 해충이 접근하지 못합니다.그럼 구체적인 타히보의 구체적인 효능을 알아 보겠습니다.
1.면역력 증강에 효과가 있다.
타히보는 면역력을 키우는데 도움이 됩니다.아마존 지역에서는 가정 상비약이라고 생각 할 정도로 많이 사용됩니다.또한 황사나 미세먼지로 인해 기관지 걱정이 될때 섭취하면 더 도움이 됩니다.
2.암 전이 억제에 도움이 된다.
타히보 추출물은 암세포의 전이를 막아줍니다.암예방 효과를 원하신다면 타히보 차를 꾸준히 드시면 도움이 됩니다.세계 여러나라에서 수백편이 넘는 연구논문과 결과들이 나와 있는에 여러가지 암과 종양에 대해서 항암 효과를 가지고 있습니다.타히보에는 dal성분과 베타 라파콘 성분이 암세포의 증식과 성장을 억제해줍니다.
3.당뇨 예방에 도움이 된다.
당뇨는 췌장에서 인슐린 분비에 문제가 생겨서 혈관내의 당분 성분이 분해되지 않는 현상을 이야기 합니다.타히보에는 아미노산 성분이 들어 있으며 인슐린과 비슷한 작용을 해주어서 인슐린 저항성을 낮추어 줍니다.그래서 당뇨를 예방하고 개선 하는데 도움이 됩니다.
4.항균 작용을 한다
보통 나무에는 버섯이나 곰팡이류가 자라기 마련이지만 타히보 나무 뿐만 아니라 주변에는 곰팡이가 자라지 앖습니다.또한 항균 작용이 뛰어납니다.
5.간 기능 개선에 도움이 된다.
타히보는 혈액을 정화하고 독소를 제거하는 기능을 가지고 있습니다.그래서 간 기능 개선에 도움이 됩니다.간을 자극해서 간장의 신진 대사를 활발하게 해주어 간기능을 향상시켜 주고 숙취를 해소하는데도 도움을 줍니다,
6.체내 수분보충에 도움이 된다.
타히보 나무는 보통 물가에 많이 자라고 그 내피 안에는 수분을 많이 가지고 있습니다.또한 차로 우려서 복용하고 즙을 내어 복용하는 경우가 많습니다.그래서 몸속 수분을 보충해주는데 효과가 있습니다.
7.피부미용에 도움이 된다.
타히보에는 비타민이 풍부하게 들어 있습니다.피부 건강을 증진해주고 피부를 매끄럽게 해주고 탄력있게 해줍니다.그리고 항염 작용이 뛰어나기 떄문에 아토피나 여드름등의 균이나 염증으로 인해 생길수 있는 피부질환을 개선해 줍니다.
8.빈혈 예방에 도움이 된다.
타히보는 혈액을 만드느데 필요한 비타민B12와 엽산이 풍부하게 들어 있습니다.이 뿐만 아니라 철 성분도 들어 있어서 빈혈예방과 개선에 도움이 됩니다.
타히보 부작용
타히보는 차로 드시게 되면 고온에서 끓여서 영양성분이 추출되지 않고 소실될수 있으미 저온에서 천천히 우려내서 끓이는 것이 좋습니다
이상으로 타히보 효능과 부작용을 알아 보았습니다.포스팅이 도움이 되셨다면 공감버튼 꾹 눌러주세요.
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